（続き3）
耳鳴りエクササイズ
方法と効果の秘密
逆説的で非常に驚くかもしれませんが、実際のやり方はというと、まず耳鳴りに意識を集中させるところから始まります。
そして、ある特定の手順にそって指先で耳・顔・手先の各ツボを軽く叩くだけというものです。非常に簡単です。
この「ツボを叩く」という行為には、実は深い意味があります。
何かで聞いたことがあると思いますが、私達の体には生きていく上で欠かせない、微弱な生体電流が流れています。
生体電流は常に様々な刺激によって電気的信号を発信しています。
各神経系はこうした電気的信号の情報により、体のバランスを取っていると言われています。
そして、ツボ刺激などのように人為的に電気的信号を発生させることは、各神経ネットワークを活性化させ、乱れた神経伝達の流れをスムーズにする働きがあるのです。
これらの自然な原理を利用した、心と体に優しいエクササイズは、不安・イライラ・焦り・倦怠感など、耳鳴りに良くないマイナスな感情面に対しても非常に効果的に働き、症状の改善に役立つのです。
【メディア掲載】
(主婦の友社発行）
「健康」11月号・8ページにわたる特集にて掲載。
これまでにない即効性のある耳鳴り対策法が話題を呼び、各新聞や出版社からの取材を受けております。
このエクササイズ法をあなた様自身も身につけ、耳鳴り克服にお役立て頂けるように、もっとも効率の良いものをご用意いたしました。
一筋の光明となれば幸いです。ご興味のある方だけ次へお進み下さい↓
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